فیبر نامحلول درمان موثر بواسیر و یبوست
چرا خوردن غذاهای با فیبر بالا اینقدر مهم است ؟ فیبر نامحلول و فیبر محلول هر یک مزایای منحصر به فرد دارند. فیبر نامحلول نوعی است که به جلوگیری از یبوست کمک می کند، دستگاه گوارش را تمیز می کند و حتی به محافظت در برابر مشکلات جدی مانند سرطان کولورکتال کمک می کند. دستورالعمل […]
