معرفی بهترین ورزش ها برای درمان بواسیر
مطالعات نشان دادهاند که فعالیتهای ورزشی، به ویژه تمرینات هوازی میتوانند به درمان سریعتر بواسیر کمک شایانی کنند. این ورزش ها باعث افزایش جریان خون به منطقه رودهای و مقعد شده و باعث کاهش ورم، التهاب و درد در این ناحیه می شوند. انتخاب ورزش مناسب برای درمان و پیشگیری از هموروئید بسیار مهم است […]